派遣员工应该如何填写推荐信

本人有1.5年的派遣经验,想利用这段经验申请,但当时合同为外服,工作在某互联网公司,请问这类情况推荐信如何开具,是找外服开工作证明,找当时就职的公司上级开具推荐信吗?谢谢大家!

后者更好